Α΄ ΗΜΕΡΑ : ΠΡΩΙ – ΣΑΒΒΑΤΟ – 25 ΙΟΥΛΙΟΥ 2020 ΩΡΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 09.15 110 μ. ΕΜΠ. ΑΝΔΡΩΝ ΠΡΟΚΡΙΜΜΑΤΙΚΟΣ 09.45 100 μ. ΕΜΠ. ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΠΡΟΚΡΙΜΑΤΙΚΟΣ 10.10 400 μ. ΑΝΔΡΩΝ ΠΡΟΚΡΙΜΑΤΙΚΟΣ 10.35 400 μ. ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΠΡΟΚΡΙΜΑΤΙΚΟΣ 11.00 100 μ. …
ΔΕΥΤΕΡΑ 13 – 07 – 2020 ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΩΡΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 16.00 100μ. ΕΜΠ. ΕΞΑΘΛΟΥ ΑΓΟΡΙΩΝ 16.20 80μ. ΕΜΠ. ΕΞΑΘΛΟΥ ΚΟΡΙΤΣΙΩΝ 16.30 ΣΦΥΡΟΒΟΛΙΑ ΑΓΟΡΙΩΝ ΤΕΛΙΚΟΣ 16.40 ΜΗΚΟΣ ΕΞΑΘΛΟΥ ΑΓΟΡΙΩΝ 17.00 150μ ΑΓΟΡΙΩΝ ΤΕΛΙΚΕΣ ΣΕΙΡΕΣ 17.20 150μ. ΚΟΡΙΤΣΙΩΝ…
ΩΡΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 08:30 2.000μ. Φ.Ε. Κ18 ΑΝΔΡΩΝ 08:45 2.000μ. Φ.Ε. ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ 09:00 ΑΛΜΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ Κ18 ΑΝΔΡΩΝ 09:00 110μ. ΕΜΠΟΔΙΑ Κ18 ΑΝΔΡΩΝ 09:15 100μ. ΕΜΠΟΔΙΑ Κ18 ΓΥΝΑΙΚΩΝ 09:30 ΑΛΜΑ ΣΕ ΜΗΚΟΣ Κ18 ΓΥΝΑΙΚΩΝ 09:30 ΔΙΣΚΟΒΟΛΙΑ Κ18 ΓΥΝΑΙΚΩΝ 09:30 ΣΦΑΙΡΟΒΟΛΙΑ…
Προσπαθώντας να βρω ένα θέμα γι’ αυτήν τη στήλη, προσπάθησα να σκεφτώ τι ήταν αυτό που με επηρέασε περισσότερο στα πρώιμα βήματά μου ως αθλητή. Η απάντηση ήρθε αστραπιαία στο μυαλό μου: Καρλ Λιούις, το απόλυτο είδωλο, ο υπεραθλητής…
Πολλές φορές έχουμε αναρωτηθεί ως γονείς τι θα ήταν καλύτερο για το παιδί μας … «πρέπει το παιδί μου να ακολουθήσει τον πρωταθλητισμό με ό,τι αυτό συνεπάγεται… ή απλώς να αθλείται;». Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή….
ΩΡΑ ΔΡΟΜΟΙ ΑΛΜΑΤΑ ΡΙΨΕΙΣ 15.30 80Μ. ΕΜΠ. ΚΟΡΙΤΣΙΩΝ ΤΕΤΡΑΠΛΟΥΝ ΑΓΟΡΙΩΝ ΣΦΥΡΟΒΟΛΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΩΝ ΣΦΑΙΡΟΒΟΛΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΩΝ 15.45 100Μ. ΕΜΠ ΑΓΟΡΙΩΝ 16.00 80Μ. ΑΓΟΡΙΩΝ 16.15 ΣΦΥΡΟΒΟΛΙΑ ΑΓΟΡΙΩΝ 16.30 80Μ. ΚΟΡΙΤΣΙΩΝ 16.45 ΤΕΤΡΑΠΛΟΥΝ ΚΟΡΙΤΣΙΩΝ …
Μετά από σχεδόν τρεις μήνες αποχής ξεκινούν οι προπονήσεις των ακαδημιών!!! Η πρώτη συνάντηση θα γίνει Παρασκευή 29 Μαΐου στο γήπεδο ΜΑΣ! Τα παιδιά έως Ε’ Δημοτικού θα κάνουν στις 18:15. Η αγωνιστική ομάδα (ΣΤ’ Δημοτικού >) θα κάνει στις 19:00.
Αποτελεί τη βάση όλων των αθλημάτων και είναι μία από τις πιο κλασικές επιλογές στις οποίες μπορούμε να στρέψουμε το παιδί μας. Τα οφέλη του εξάλλου είναι αμέτρητα. Δεν είναι λίγοι αυτοί που υποστηρίζουν πως κάθε παιδί καλό είναι να…
Μιλάμε συνέχεια για τα τεράστια οφέλη που έχει η τακτική γυμναστική στην υγεία μας. Με ποιον ακριβώς τρόπο μας τα προσφέρει; Ποια είναι τα οφέλη της γυμναστικής που οφείλουμε να γνωρίζουμε; Αν έχουμε ξεκινήσει πρόσφατα κάποιο πλάνο γυμναστικής, ή αν…